Archive for the ‘創造的刺激’ Category

ISSAマスタートレーナーへの道

6月 28, 2018

・Personal Trainer Certification (PTC)(パーソナルトレーナー) (済)
・Fitness Nutrition Certification (FNC)(フィットネス栄養学) (済)

・Strength and Conditioning Certification (SCC)(ストレングス&コンディショニング) (済)
・Sports Nutrition Certification (SNC)(スポーツ栄養学) (済)

・Senior Fitness Certification (SFC)(高齢者向けフィットネス) (済)
・Exercise Therapy Certification (ETC)(運動療法) (済)

・Elite Trainer Certification I (上の二つ(PTCとFNC)、それ以外の資格を1つ取得することによって得られる) (済)

 

・Corrective Exercise Certification (矯正運動(コレクティブエクササイズ) (←今ここ!!)
・Master Trainer Certification (上の二つ(PTCとFNC)、それ以外の資格を4つ取得することによって得られる)  (今ここ!!)

 

もうちょっとです!

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2018年度版世界地図塗り絵

1月 20, 2018

20代の時ほどのペースではないですが、少しずつ着実に範囲を広げていっています。

それでも、こう見るとまだまだ行ってないところだらけですね。

ISSA(International Sports Science Certification)の資格

1月 2, 2018

・Personal Trainer Certification (パーソナルトレーナー) (済)
・Fitness Nutrition Certification (フィットネス栄養学) (済)

・Senior Fitness Certification (高齢者向けフィットネス) (済)
・Youth Fitness Certification (青少年向けフィットネス) (未)

・Group Fitness Certification (グループフィットネス) (未)
・Exercise Therapy Certification (運動療法) (済)

・Corrective Exercise Certification (矯正運動(コレクティブエクササイズ) (←new!今年取得予定)
・Bodybuilding Specialist (ボディビルスペシャリスト) (←new!)
 

・Strength and Conditioning Certification (ストレングス&コンディショニング) (済)
・Sports Nutrition Certification (スポーツ栄養学) (済)

・Elite Trainer Certification I (上の二つ(PTCとFNC)、それ以外の資格を1つ取得することによって得られる) (済)
・Elite Trainer Certification II (Senior、Youth、S&Cの三つ)

・Master Trainer Certification (上の二つ(PTCとFNC)、それ以外の資格を4つ取得することによって得られる)  (今年取得予定)

 

今年は、すべての資格を更新するべく、また新しい資格を取得する年です。

残された資格の中で、今の自分にとって最も必要度、重要度が高いのが、コレクティブエクササイズですので、これを取得しようと思っているんですが・・・

”Bodybuilding Specialist (ボディビルディングスペシャリスト) ”

なんて魅力的な資格を作ってしまったんでしょうか。

再来年取得する資格はこれで決まりです。

常に最先端を探求

12月 6, 2017

―次の目標となるタイトル100期について

 最近は非常にたくさんの強い若手棋士が台頭してきていて、自分自身も結構厳しい状況にあると思っています。タイトル戦の舞台に出るからには、自分なりにいい状態で、コンディションを作って来年以降も頑張っていけたらいいなと思っています。

―47歳という年齢について

 ここ最近は将棋そのものも内容というものが大きく変わってきているので、それについていくとか、理解していくのが難しくなってきているのが、実情としてあります。ただ、若くて研究熱心な人たちの棋譜とかを勉強しながら、いいところを取り入れていかなくてはいけないなと感じることが、ここ1、2年非常に多いです。

―年齢による体力について

 実感として、1局の対局をすることに関しては、昔も今も変わりはないんですが、1年間で60局、70局とたくさんの局数をこなして、全体的に高いパフォーマンスを保てるかというと、そこは難しくなっていると思います。それがこれから先の課題だと思います。

―将棋の本質について

 将棋の世界は、基本的に伝統、長い歴史がある世界ですが、盤上で起こっているのはテクノロジーの世界。日進月歩でどんどん進んでいます。過去の実績で勝てたといっても、これから先に何か盤上の上で意味があるかと言われれば、あまり意味がなくて。常に最先端を探求していくという思いでいます。

羽生善治

KEMURIグッズ

11月 23, 2017

KEMURIの受注生産Tシャツ。

いつも素敵過ぎるデザインです。

【イチロー特集】【第一夜・43歳の衰えぬ肉体/第二夜・常識を超えた打撃】

9月 22, 2017

バースデイ 桐生祥秀

9月 21, 2017

本日のくまさん?

7月 16, 2017

ボディビルダー井上浩さんに羊毛フェルトでくまくんを作ってもらいました。

写真を見ただけでここまでのクオリティが再現されるとは・・・。

あまりの完成度にビックリですo_o。

goisuku6

Tシャツ第二段

7月 9, 2017

文字のみになってしまいました、が前回よりは良いような?

第三弾こそはロゴデザインにしたいと思います。

何やら

7月 4, 2017

バタバタしております。

Tシャツは第二段作ってみたのですが、また文字のみ…。

単純そうでロゴを作るのも色々考えてしまいます。

そんなこといいから、早く遊べや、とくまおさんご立腹w。

続・オリジナルTシャツ

6月 23, 2017

前回の作品が中々好評だったので、引き続き第二弾の作成を試みております。

今回はジムのロゴっぽいデザインにしたいんですが、しばらくこういう作業をしてこなかったので、中々はかどりません。
GG_Classic_logo

 

オリジナルTシャツ

6月 19, 2017

トレーニング用のオリジナルTシャツを作ってみました^^。

一枚からでも作成可&送料無料なので、今回のが良かったら何パターンか作ってみようと思います。

感触が良かったらタオル、スウェットまで作ってやろうかなとw。

伊勢神宮

3月 19, 2017

行ってきました。

人多過ぎw。

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梶井君全日本ベンチ2017優勝!

3月 16, 2017

友人の梶井君が、一昨日行われた全日本ベンチの120kg級で優勝し、5月の世界大会(リトアニア)に出場されることになりました。

おめでとうございます。

そして、そして、お土産(IPF(国際パワーリフティング連盟)公式認定器具を販売するBULL社のTシャツ)まで頂いてしまいました。感謝感謝m(__)m。

梶井さんの更なる活躍を期待して、肉会しませう。

昨日のリベンジ

3月 15, 2017

今日もう一度10円自販機を確認したら、補充されていたので買ってみました^^;(←暇かw)。

出てきたのは、

伊藤園のフルーツソーダ。

・アムラ、リンゴ、グレープフルーツ、マンゴー、ウメといった5種類のスーパーフルーツをバランスよくミックスしたフルーツソーダです(1本当たりビタミンC 1,000mg、ポリフェノール50mg含有)。
• 人工甘味料を使用せず、果汁とはちみつの甘みですっきりとした味わいに仕上げました(果汁35%)。

原材料:果実(りんご、マンゴー、グレープフルーツ、うめ)、はちみつ、アムラ果実粉末、りんご繊維、ビタミンC、炭酸ガス、香料

砂糖、異性化糖液、果糖ブドウ糖液糖等はないとのことで、アッサリとしていて中々美味でした。

賞味期限も6月までと個人的には大分”当たり”でした。

また試してみます(笑)。